PTSD eller ADHD? 

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og oppmerksomhetsforstyrrelse (ADHD) kan ved første øyekast se like ut, med uro, konsentrasjonsvansker og følelsesmessig ustabilitet som felles kjennetegn. Likevel er de underliggende mekanismene som skaper denne symptomatiske overlappen grunnleggende forskjellige, og krever ulik tilnærming til både utredning og behandling.

Ved PTSD er symptomene ofte knyttet til én eller flere konkrete traumatiske hendelser. Hjernen står i vedvarende alarmberedskap, noe som kan gi søvnvansker, flashbacks, irritabilitet og problemer med å holde fokus fordi oppmerksomheten stadig trekkes mot faretegn og minner. Andre kjernesymptomer er påtrengende minner, tanker eller bilder om traumet, samt unngåelse av det som minner om traumet. Ved utviklingstraumer er bildet enda mer sammensatt, og symptombildet kan være mer utfordrende å skille fra ADHD. 

Ved ADHD handler vanskene mer om en medfødt nevrobiologisk sårbarhet i hjernens reguleringssystemer. Dette gir vedvarende utfordringer med oppmerksomhet, impulskontroll og rastløshet på tvers av situasjoner og livsfaser. Fremfor beredskap, beskriver personer med ADHD at de drives av en "indre motor", hvor de stadig drives til å holde seg sysselsatte. 

Det er viktig å huske på at PTSD og ADHD ikke utelukker hverandre. Det innebærer at man kan ha en såkalt komorbiditet- at man har begge tilstandene samtidig. 

Selv om begge tilstander kan gi konsentrasjonsvansker, rastløshet og vansker med emosjonsregulering, er det avgjørende å forstå hvorfor symptomene oppstår. 

Les mer om dette i psykologisk.no.